Yüksek dağlar, yüksek rakımlar, nehirler ve dağlar. Pratik dağcılık ekipmanı olmadan, ayaklarınızın altındaki yol zorlu olacaktır. Bugün birlikte açık hava ekipmanları seçeceğiz.
Sırt çantası: yükü azaltmak için güçlü bir araç
Sırt çantası, gerekli dış mekan ekipmanlarından biridir. Çanta almak için pahalı olması gerekmez. Önemli olan, boyunuz, bel çevreniz vb. gibi vücut ölçülerinize uygun taşıma sistemidir. Alışveriş yaparken, çantayı tekrar tekrar denemelisiniz. En iyisi, ağırlık taşıma testi yapmaktır. Yöntem: Çantaya belirli bir ağırlık koyun ve kemeri bağlayın. Kemer, kasık bölgesinde çok yüksek veya çok alçak olmamalıdır; Omuz askısını tekrar sıkın, böylece omuz, sırt ve bel eşit şekilde gerilir ve rahat hissedersiniz. Herhangi bir bölge rahatsız ediciyse, bu çanta size uygun değildir. Birçok dağcı arkadaşımız 70 litrelik veya 80 litrelik bir sırt çantasının çok ağır olduğunu düşünür, ancak deneyimli dağcılar bize taşımanın sırt çantasının kendi ağırlığına değil, içindeki eşyaların ağırlığına bağlı olduğunu söyler. Aslında, çantanın kendi ağırlığı söz konusu olduğunda, sıradan 60 litrelik bir çanta ile 70 litrelik bir çanta arasında bir fark yoktur. Uzun mesafeli yolculuk için iyi donanımlıysanız, tundrada maksimum dağcılık çantasına ihtiyacınız olduğu önerilir. 70-80 litre yeterlidir. İkinci olarak, üst çanta, yan çanta, omuz askısı ve kemerin kolayca çıkarılıp çıkarılamadığı, yükleme sisteminin makul bir şekilde bölünüp bölünmediği ve sırta baskı yapan kısımların nefes alıp ter emici olup olmadığı kontrol edilmelidir. Mümkünse eşyalarınızı bu şekilde paketleyin. Çok fazla elektrik prizine takmamaya çalışın.
Ayakkabılar: Güvenlik
Ayakkabı kalitesi doğrudan kişisel güvenlikle ilgilidir. “İlkbahar, yaz, sonbahar ve kış aylarında yürüyüş ayakkabıları olmazsa olmazdır.” Dağcılık ayakkabıları yüksek bilekli ve orta bilekli olmak üzere ikiye ayrılır. Farklı ortamlar, farklı mevsimler, farklı kullanımlar, farklı tercihler. Kar dağlarına tırmanmak için kullanılan tırmanma ayakkabıları 3 kg'a kadar ağırlığa sahip olup uzun mesafeli yürüyüşler için uygun değildir. Sıradan gezginler için, ayak bileği kemiklerini koruyabilen Gao Bang (yüksek bilekli) ayakkabılar en iyisidir. Çünkü uzun süre yürüyüş yapıldığında ayak bileği kolayca incinebilir. İkinci olarak, en önemlisi de kaymaz, su geçirmez, sıkmayan ve nefes alabilir olmasıdır. “Yarım numara veya bir numara büyük giydiğinizden emin olun. Giydikten sonra topuğunuzu parmağınızla ölçün. Boşluk yaklaşık bir parmak kadar olmalı.” Eğer suya girmeniz gerekiyorsa, bir çift nehir ayakkabısı veya ucuz bir çift yürüyüş ayakkabısı hazırlamanız daha iyi olur.
Çadır ve uyku tulumu: açık hava rüyası
Uyku tulumu, açık hava aktivitelerinde neredeyse olmazsa olmaz bir ekipmandır. Uyku tulumunun kalitesi, tüm uyku sürecinin kalitesiyle doğrudan ilişkilidir. Daha tehlikeli ve zorlu ortamlarda, uyku tulumu hayatı güvence altına almak için önemli bir ekipmandır. Uygun bir uyku tulumu seçmek çok önemlidir. Uyku tulumları, malzemelerine göre pamuklu uyku tulumları, kuş tüyü uyku tulumları ve polar uyku tulumları olarak ayrılır; yapısına göre zarf tipi ve mumya tipi olarak sınıflandırılabilir; kişi sayısına göre tek kişilik ve çift kişilik uyku tulumları vardır. Her uyku tulumunun bir sıcaklık ölçeği vardır. Gidilecek yerin gece sıcaklığı belirlendikten sonra, sıcaklık ölçeğine göre seçim yapılabilir.
Giyim ve ekipman: İşlevlere eşit derecede dikkat edin.
İlkbahar, yaz, sonbahar ve kış fark etmeksizin, uzun kollu kıyafetler ve pantolon giymelisiniz. Standart dağcı kıyafetleri üç katmandan oluşur: içlik (teri emen ve çabuk kuruyan), orta katman (sıcak tutan) ve dış katman (rüzgar, su ve nefes alabilen).
Pamuklu iç çamaşırı tercih etmeyin. Pamuk teri iyi emse de kolay kurumaz. Soğukta üşüttüğünüzde vücut ısınızı kaybedersiniz.
Yayın tarihi: 30 Ocak 2022